01
Восстановление после болезней, травм
02
Устранение болей и ограничений
03
Повышение качества жизни
04
Повышение уровня физической подготовленности
О центре
Объединение специалистов с целью улучшения результатов лечения распространенных заболеваний и развития оздоровительной физической культуры. Мы используем возможности организма для работы с отклонениями в состоянии здоровья
Деятельность центра заключается в проведении консультаций и занятий, сопровождающих основное лечение, оценки состояния организма, образовательных мероприятий и исследований
Наши направления
Методы оздоровительной физической культуры могут применяться как в качестве поддержки медикаментозного лечения и восстановления после него, так и в качестве самостоятельных средств для улучшения здоровья и повышения качества жизни
Целенаправленная, адресная работа с конкретными отклонениями в состоянии здоровья у конкретного человека. Сопровождение основного (медикаментозного и физиотерапевтического) лечения для повышения его эффективности. Работаем онлайн, в залах и с выездом.
Персональные занятия
Проведение вебинаров, лекций, семинаров, и других образовательных мероприятий, направленных на повышение уровня знаний о сохранении и улучшении здоровья.
Образовательные мероприятия
Применяемые техники предварительно анализируются с помощью мировой научной литературы и проверяются собственными исследованиями.
Проведение исследований
Определение показателей силы, выносливости, гибкости - качеств, необходимых для поддержания здоровья. Определение степени сколиоза, плоскостопия, нарушения осанки, слабости отдельных мышц и т.д.
Оценка состояния организма
Занятия в группах, нацеленные на улучшение общего состояния организма, повышение качества жизни, силы, гибкости, выносливости, координации, других физических и интеллектуальных способностей
Групповые занятия
Цикл из 10 занятий, нацеленных на решение конкретной задачи в мини-группе: устранение нарушений осанки, плоскостопия, снижение веса, восстановление после COVID, уменьшение симптомов хронических заболеваний, уменьшение болей в спине, восстановление после родов и многое другое.
Циклы занятий
Стоимость занятий
Групповые занятия:
Пробное занятие: 0 руб. при покупке абонемента
Разовое занятие: 900 руб.
Абонемент на 8 занятий: 6500 руб. (действует 60 дней)
Абонемент на 16 занятий: 12000 руб. (действует 90 дней)
Абонемент на 48 занятий: 32000 руб. (действует 200 дней)
Абонемент на 96 занятий: 52800 руб. (действует 400 дней)
Курс "Коррекция осанки", 1-й месяц: 9000 руб. (8 занятий)
Курс "Коррекция осанки", последующие месяцы: 8000 руб. (8 занятий)
Курс "Без лишних кг", тариф "Индивидуальное сопровождение": 15000 руб. (8 занятий)
Курс "Без лишних кг", тариф "Стандартный": 11000 руб. (8 занятий)
Персональные занятия:
Разовое занятие: 4000 руб.
Абонемент на 10 занятий: 35000 руб.
Льготные цены для людей с инвалидностью:
Разовое персональное занятие: 2000 руб.
Разовое групповое занятие: 450 руб.
Абонемент на 8 групповых занятий: 3250 руб. (действует 60 дней)
Абонемент на 16 групповых занятий: 6000 руб. (действует 90 дней)
Пробное занятие: 0 руб. при покупке абонемента
Разовое занятие: 900 руб.
Абонемент на 8 занятий: 6500 руб. (действует 60 дней)
Абонемент на 16 занятий: 12000 руб. (действует 90 дней)
Абонемент на 48 занятий: 32000 руб. (действует 200 дней)
Абонемент на 96 занятий: 52800 руб. (действует 400 дней)
Курс "Коррекция осанки", 1-й месяц: 9000 руб. (8 занятий)
Курс "Коррекция осанки", последующие месяцы: 8000 руб. (8 занятий)
Курс "Без лишних кг", тариф "Индивидуальное сопровождение": 15000 руб. (8 занятий)
Курс "Без лишних кг", тариф "Стандартный": 11000 руб. (8 занятий)
Персональные занятия:
Разовое занятие: 4000 руб.
Абонемент на 10 занятий: 35000 руб.
Льготные цены для людей с инвалидностью:
Разовое персональное занятие: 2000 руб.
Разовое групповое занятие: 450 руб.
Абонемент на 8 групповых занятий: 3250 руб. (действует 60 дней)
Абонемент на 16 групповых занятий: 6000 руб. (действует 90 дней)
Этапы работы на персональных занятиях
1
2
3
4
Первая встреча
Работа над задачей
Оценка результата
Итоги и рекомендации
Результаты работ
Коррекция диастаза в группе из 13 женщин. У 8 из них диастаз оказался клинически значимым.
Уменьшение степени плоскостопия и боли в передней части стопы за 1 месяц регулярных занятий.
Боли в пояснице
«Я так счастлива и не могу поверить, что у меня не болит спина, я столько лет мучалась!»
За 9 месяцев занятий поясничная дуга уменьшилась с 18 до 9 градусов по Коббу, грудная - с 33 до 24 градусов.
наша команда
Марина Цоллер
Методист АФК, преподаватель ФК, инструктор йоги, йогатерапевт
Восстановление после COVID
Неврологические заболевания
Устранение шейных и головных болей
Неврологические заболевания
Устранение шейных и головных болей
Марина Калугина
Методист АФК, преподаватель ФК, инструктор йоги, йогатерапевт
Развитие силы и выносливости
Снижение веса
Уменьшение симптомов бронхиальной астмы
Дарья Борашева
Методист АФК, преподаватель ФК, инструктор йоги, йогатерапевт
Проблемы ЖКТ (ГЭРБ, холецистит, дискинезии ЖВП и др.)
Коррекция осанки
Подготовка к родам и восстановление после родов
Екатерина Аракелян
Методист АФК, инструктор йоги, йогатерапевт, специалист по управлению здоровьем
Золотова Екатерина
Методист АФК, йогатерапевт, преподаватель йоги, специалист по работе с особыми детьми ( ДЦП, аутизм, синдром Дауна, СДВГ)
Юлия Федосеева
Методист АФК, преподаватель ФК, инструктор йоги, йогатерапевт
Коррекция питания
Коррекция сколиоза и осанки
Боли в спине, шее
Коррекция нарушений осанки, сколиоза
Лечение болей в спине, шее
Восстановление после Covid
Лечение болей в спине, шее
Восстановление после Covid
Йога для беременных и восстановление после родов
Проблемы опорно-двигательного аппарата
Тревожно-депрессивные состояния
Проблемы опорно-двигательного аппарата
Тревожно-депрессивные состояния
подписывайтесь
на наш телеграм канал
на наш телеграм канал
Каждый день мы делимся полезными знаниями, о том как поддерживать свое здоровье в тонусе
Отзывы занимающихся
