Расписание занятий

О нас

Расписание

Стоимость

Команда

+7 905 634 4856

Описание групп:

Группа для людей с болезнью Паркинсона

Подходит для людей на 0-3 стадии заболевания

Регулярная группа "Силовая интервальная тренировка"

Безопасные занятия для повышения мышечной силы и выносливости.

Регулярная группа "Йога: развитие гибкости и координации"

Развитие гибкости и координации для сохранения высокого качества жизни долгие годы.

Регулярная группа "Силовая интервальная тренировка"

Практика, направленная на развитие силы и выносливости.

Регулярная группа "Сила и гибкость"

Занятия, направленные на развитие силы мышц, гибкости и подвижности суставов.

Регулярная группа "Здоровые суставы"

Практика, направленная на увеличение подвижности периферических суставов и суставов позвоночника.

Цикл занятий «Восстановление после COVID»

Для тех, кто продолжает испытывать неприятные симптомы после перенесенного COVID

Регулярная группа "Йога с элементами йогатерапии"

Класс мягкой практики йоги, направленной на улучшение гибкости и развитие кооринации.

Регулярная группа "Развитие стрессоустойчивости"

Практика, в которой силовая нагрузка чередуется с расслаблением тела.

Регулярная группа "Йога для будущих мам"

Занятия для беременных: подготовка к родам и профилактика нежелательных последствий после родов.

Регулярная группа "Женское здоровье. Терапевтический класс"

Группа для женщин, желающих обратить внимание на свое женское здоровье и безопасность занятий.

Регулярная группа "Силовая интервальная йога"

Для всех, кто давно хотел начать заниматься спортом, но не хватало времени.

Цикл занятий «Давление под контролем»

Цикл предназначен для людей с первичной гипертензией (повышенным артериальным давлением).

Курс "Коррекция осанки" для детей

Курс для коррекции всех типов нарушения осанки, начальной степени сколиоза и плоскостопия

Курс "Здоровый позвоночник"

Группа для тех, кто намерен предотвратить заболевания позвоночника.

Курс "Снижение веса"

Для тех, кто хочет предотвратить возрастзависимые заболевания и продлить качественную и полноценную жизнь

Расписание:

Можно записаться и занять место в зале, нажав на интересующее занятие

Стоимость услуг

4000 рублей

Персональное занятие

Выбрать

35000 рублей

Абонемент на 10 персональных занятий

Выбрать

900 рублей

Разовое занятие в группе (пробное - 0 руб. при покупке абонемента)

Выбрать

6500 рублей

Абонемент на 8 занятий в группе (812,5 руб./занятие)

Выбрать

12000 рублей

Абонемент на 16 занятий в группе (750 руб./занятие)

Выбрать

32000 рублей

Абонемент на 48 занятий в группе (667 руб./занятие)

Выбрать

52800 рублей

Абонемент на 96 занятий в группе (550 руб./занятие)

Выбрать

12000 рублей

Абонемент на цикл из 10 специальных занятий

Выбрать

9000 рублей

Абонемент для новичков на 8 занятий на курсе "Коррекция осанки для детей от 8 лет" (1125 руб./занятие)

Выбрать

8000 рублей

Абонемент для продолжающих на 8 занятий на курсе "Коррекция осанки для детей от 8 лет" (1000 руб./занятие)

Выбрать

11000 рублей

Абонемент на 8 занятий на курсе "Без лишних кг", тариф "Стандартный" (1375 руб/занятие)

Выбрать

15000 рублей

Абонемент на 8 занятий на курсе "Без лишних кг", тариф "Индивидуальное сопровождение" (1875 руб/занятие)

Выбрать

Phone

Контакты

+7 905 634 4856
Телеграм: t.me/tsofk1
Вконтакте: vk.com/cofk_cofk

Адрес

Москва, Веерная, 30 корпус 6

Охват

Удаленные занятия - по всему миру
Занятия в зале, выезд по договоренности (Москва и область)