Курс "Снижение веса"
Занятия основаны на специально разработанных, научно-обоснованных протоколах для снижения веса и устранения метаболического синдрома, которые сочетают в себе чередование посильной силовой и аэробной нагрузки с обязательным расслаблением и восстановлением в финале.
Помимо занятий в зале, вас ждут рекомендации по питанию и образу жизни, которые помогут ускорить процесс снижения жировой ткани в организме.
В течение курса у вас будет мотивационная и информационная поддержка в общем чате.Для кого предназначен курс:1. Для тех, кто хочет предотвратить возрастзависимые заболевания и продлить качественную и полноценную жизнь.2. Для тех, кто хочет избавиться от лишней жировой массы, обрести сильное и выносливое тело.
3. Для тех, кто хочет узнать больше о работе своего организма и взять под контроль состояние своего здоровья.Стоимость участия составляет 8 000 рублей и включает 8 занятий.Противопоказания:- Некомпенсированная артериальная гипертензия (повышенное артериальное давление)
- Острая боль в позвоночнике
- Возраст младше 18 лет и старше 56 лет
Курс ведет Дарья Дементьева - инструктор-методист адаптивной физической культуры, йогатерапевт, преподаватель Адекватной йоги.