Я не думала, насколько важно то, как держишь голову и не подозревала, какие слабые у меня были мышцы шеи. Шея стала сильнее, во время и после упражнений были ощущения, как будто работает то, что было совершенно не задействовано раньше. Сейчас голова болит значительно реже и слабее, качество жизни заметно улучшилось!

Раньше из-за головной боли не могла без таблеток и дня.
Но за время занятий приняла таблетку всего 1 раз.
Голова не болела даже при сменах погоды.

Хочу поделиться радостью: привезла к Марине свою молодую невестку, горе-спортсменку в прошлом с обострением всего, что только может обостриться. Девушку уже два месяца мучила изматывающая боль в спине, медикаментозная терапия облегчения не принесла, нейрохирург дал направление на операцию. За три дня занятий по рекомендации Марины моя Света научилась справляться с болью, она смеется, радуется и собирается приобщиться к регулярным занятиям!

Ни один специалист не дал нам никакого результата, а их было несколько.
И только Марина сдвинула нас с мертвой точки.

Благодарю Марину за ее работу.
Думала, с возрастом сил все меньше, но их можно вернуть, занимаясь йогой, фитнесом.
Так что если хочется дольше оставаться молодыми - занимайтесь.
Мне 60, перенесла 2 онкологии, но у Марины я снова молодая и сильная.

Хочу выразить огромную благодарность Марине за проделанную работу. До этих занятий я уже делала упражнения по "борьбе" с диастазом, но результата не было. Я начиталась всяких страстей и уже вовсю отгоняла от себя мысли о необходимости хирургического вмешательства. Когда мы начали занятия, упражнения оказались простые, уроки непродолжительные, нет ощущения, что ты себя изнасиловал ради как бы уже несуществующей цели. Спасибо за самоотверженный подход и за терпение. Занятия дают реальные результаты. Я просто счастлива, что не нужно никакого хирургического вмешательства!

Мне ужасно повезло, что я с тобой познакомилась! И йога адекватная, и похудение эффективное, и йоготерапия лечебная, и вишенкой на торт - консультации по грудному вскармливанию и прикорму. Спасибо за все!

Драгоценная моя Мариночка! После Ваших занятий у меня СОВЕРШЕННО ПЕРЕСТАЛА БОЛЕТЬ СПИНА (вот уже полгода!) А болела лет 15, иногда невыносимо, иногда терпимо, но болела ПОСТОЯННО!
Я первое время даже не верила, что можно жить без этой боли! Как же я Вам благодарна!

Невероятно, но мое колено стало сгибаться после занятий. Всего 4 занятия... Я хромала на одну ногу 2 месяца... Думала, что больше никогда не смогу надеть туфельки на каблуках... Оказывается, еще похожу!

У меня ноги уже какие-то другие. Я совсем не чувствую себя больше деревянной бабулей. И мне дико нравится, что занятия для меня абсолютно посильные, совсем нет ощущения "через не хочу" или "надо". Я не ленюсь и не перебарщиваю и ощущаю перемены в теле! Спасибо.

Я после первых дней занятий просыпалась и с опаской ждала, когда же начнутся мои головные боли (т.к. просыпалась я с ними в последний год каждый день, голова могла не болеть, но были дискомфортный ощущения, я даже уже и привыкла к этим ощущениям). А тут день ждала, два ждала свои боли, а их нет, ничего не тянет, голова как будто свежая и ясная. И это действительно стимул продолжать!