Золотова Екатерина
Методист АФК, йогатерапевт, преподаватель йоги, специалист по работе с особыми детьми ( ДЦП, аутизм, синдром Дауна, СДВГ)
Лилия, 40 лет, сколиоз.

За 9 месяцев занятий поясничная дуга уменьшилась с 18 до 9 градусов по Коббу, грудная дуга - с 33 градусов до 24 градусов.

Увеличили наклон таза с 0 до 9 градусов и, соответственно, появился поясничный лордоз.

Убрали смещение корпуса вправо относительно таза, внешне нарушение осанки стало почти незаметным.

Через полтора месяца работы прошли боли в пояснице, головные боли.

Работали с помощью ассиметричных силовых положений, упражнений на деротацию, корреляционных укладок.

Режим занятий: 1-2 раза в неделю в с терапевтом, ежедневно по 8-12 минут силовых упражнений дома и 15 мин дыхательных упражнений в коррекционной укладке.

Пациентка довольна результатом, "побочным эффектом" стало значительное увеличение силы и выносливости:

«Вчера носилась, как сайгак, в метро, догнала все электрички)) и заметила, что одышки нет. Вообще! А раньше, помню, была…»

«Позавчера делала массаж, впервые у новой массажистки. Она посмотрела на спину и говорит: "У Вас сколиоз в грудном отделе". Я говорю: "Да. И в пояснице". А она: "А что с поясницей?" Я говорю: "Был».»
Запишитесь на бесплатную консультацию
Отправляя заявку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности
Контакты
Контакты
+7 905 634 4856
Телеграм: t.me/tsofk1
Вконтакте: vk.com/cofk_cofk
Адрес
Москва, Веерная, 30 корпус 6
Охват
Удаленные занятия - по всему миру
Занятия в зале, выезд по договоренности (Москва и область)
Made on
Tilda