День шестой
Повторяем комплекс
Повторяем комплекс для ежедневной гимнастики.
Средний уровень
Комплекс 2 для ежедневной гимнастики
Повторяем основной комплекс.

Выполняйте предложенные упражнения совместно с инструктором в любое удобное время.

После выполнения заполните форму отчёта о выполнении, перейдя по ссылке ниже, после чего вам будет доступен следующий день занятий.
Средний уровень
Комплекс 2 основной
Made on
Tilda