День седьмой
Повторяем комплекс
Повторяем комплекс для ежедневной гимнастики.
Средний уровень
Комплекс 2 для ежедневной гимнастики
Повторяем комплекс для снижения тремора в ногах.
Комплекс для снижения тремора в ногах
Комплекс для улучшения баланса предназначен для постепенного продвижения по нему и усложнения вариантов упражнений по мере их доступности.

Выполняйте только то, что доступно на сегодняшний день, увеличивайте количество повторений.

Заполните форму отчета о выполнении по ссылке ниже.
Комплекс для улучшения баланса
Made on
Tilda